Готовые к применению идеи из ключевых книг по личному развитию, которые помогают управлять собой, чтоб наполнить жизнь смыслом и радостью.
Теперь не обязательно читать сотни страниц книг, чтобы найти что-то полезное. За вас это сделает BOOKFIT
250+ идей из книг в библиотеке
Ежедневные персональные тренировки
Сделайте саморазвитие привычкой — начинайте день с ценных идей из книг.
Каждая тренировка — это индивидуальная порция материалов: цитата, практика и совет из полезных книг.
Свежие материалы — каждый день. Выбирайте понравившиеся и пробуйте применить.
Очень легко попасть в плен обязательств. Магическое начало фразы «Я должен …» легко превращается в безапелляционный аргумент […]
выбор обстоятельства обязательства приоритеты проактивность
📖 Умение отпускать — Рональд Швеппе
Очевидно, что физическая активность важна для здоровья в целом. Регулярные тренировки позволяют держать тело в форме и меньше болеть. […]
📖 Максимальный заряд — Том Рат
Многим известно заветное число часов, которое необходимо для того, чтобы выспаться. В среднем это 8-9 часов. Но не менее, а может даже […]
📖 Здоровый сон — Шон СтивенсонВыбирайте 7-дневный практикум на актуальную тему и в течение недели начинайте утро с 5-минутного совета из сильной книги.
Не нужно возвращаться на сайт каждый день — материал придет на электронную почту.
[ws3]
на несколько десятков тем:
блокнот внимание дневник зож идеи коммуникации концентрация креативность ловушки мышления медитация мозг мотивация настрой обучение окружение осознанность отдых отношения память питание планирование поведение порядок привычки принятие решений приоритеты продуктивность прокрастинация самоанализ самоконтроль саморазвитие сила воли сон стресс тайм-менеджмент творчество трекер успех утро целеполагание цели чтение эмоции эмоциональный интеллект эффективность
Материальное воплощение полезных инструментов личной эффективности.
Сертификат на премиум-подписку в комплекте с каждым экземпляром. Доставим по РФ.
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: