Не полагаться на воспоминания в принятии решений
Наша память крайне избирательна. Мы лучше запоминаем факты, приправленные эмоциями, и можем тотально игнорировать обычную статистику. […]
ловушки мышления принятие решений
Совершенствуйте навыки управления своей жизнью за 5 минут в день
Готовые к применению идеи из ключевых книг по личному развитию, которые помогают управлять собой, чтоб наполнить жизнь смыслом и радостью.
Теперь не обязательно читать сотни страниц книг, чтобы найти что-то полезное. За вас это сделает BOOKFIT
250+ идей из книг в библиотеке
Ежедневные персональные тренировки
New! Тренируйтесь ежедневно
Сделайте саморазвитие привычкой — начинайте день с ценных идей из книг.
Каждая тренировка — это индивидуальная порция материалов: цитата, практика и совет из полезных книг.
Новая подборка специально для вас каждый день!
Чтобы вы не забыли о тренировке, мы пришлем напоминание на электронную почту.
Чтобы вы не забыли о тренировке, мы пришлем напоминание на электронную почту.
... или ищите актуальные идеи в библиотеке
Свежие материалы — каждый день. Выбирайте понравившиеся и пробуйте применить.
Опись мыслей
Для того чтобы навести порядок в шкафу необходимо все из него достать. Аналогично работает наша память и внимание. Для того чтобы […]
блокнот продуктивность самоанализ цели
Избегать узких рамок
Большинству известно, что принятие тех или иных решений связано с выбором одного варианта из множества альтернатив. В процессе принятия […]
Развивать краеугольные привычки
Среди множества полезных привычек есть такие, которые запускают тектонические сдвиги во многих аспектах нашей жизни. Чарльз Дахигг […]
зож привычки спорт чтение эффективность
Работать над идентичностью, а не на цели-результаты
Часто, когда мы хотим изменить свои привычки или достичь чего-то, мы рассуждаем в терминах результата. Стараемся, чтобы наши цели были […]
Качественно спать, чтобы учиться новому
Для того, чтобы научиться чему-то новому, нам нужно подвергнуть себя стрессу. В этом случае мы получаем новый опыт и новую…
обучение отдых саморазвитие сон
Экономить силу воли за счет привычек
Когда речь заходит об успешных людях, мы привыкли представлять себе образ супергероя, который все успевает, никогда не опаздывает и […]
Делать 0 дел одновременно
Многие слышали о феноменальной способности великих людей делать несколько дел одновременно. Проблема состоит в том, что 99% остальных […]
концентрация многозадачность однозадачность отдых фокусирование
New! Тематические подборки
Выбирайте 7-дневный практикум на актуальную тему и в течение недели начинайте утро с 5-минутного совета из сильной книги.
Не нужно возвращаться на сайт каждый день — материал придет на электронную почту.
[ws3]
Больше 200 материалов
на несколько десятков тем:
блокнот внимание вредные привычки дневник зож идеи коммуникации концентрация креативность ловушки мышления медитация мозг мотивация настрой обучение осознанность отдых память питание планирование поведение порядок привычки принятие решений приоритеты продуктивность прокрастинация самоанализ самоконтроль саморазвитие сила воли сон стресс тайм-менеджмент творчество трекер утро фрирайтинг целеполагание цели чтение эмоции эмоциональный интеллект энергия эффективность
Присоединяйтесь к сотням людей,
сделавшим развитие навыков управления своей жизнью ежедневной привычкой
сделавшим развитие навыков управления своей жизнью ежедневной привычкой
Материальное воплощение полезных инструментов личной эффективности.
Сертификат на премиум-подписку в комплекте с каждым экземпляром. Доставим по РФ.
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: