Готовые к применению идеи из ключевых книг по личному развитию, которые помогают управлять собой, чтоб наполнить жизнь смыслом и радостью.
Теперь не обязательно читать сотни страниц книг, чтобы найти что-то полезное. За вас это сделает BOOKFIT
250+ идей из книг в библиотеке
Ежедневные персональные тренировки
Сделайте саморазвитие привычкой — начинайте день с ценных идей из книг.
Каждая тренировка — это индивидуальная порция материалов: цитата, практика и совет из полезных книг.
Свежие материалы — каждый день. Выбирайте понравившиеся и пробуйте применить.
Человеку свойственно концентрироваться на негативных эмоциях. Мы дольше помним и сильнее переживаем неудачи и провалы, нежели свершения […]
дневник настрой осознанность позитивное мышление
📖 Победи прокрастинацию — Петр Людвиг
Одна из причин, по которой новые привычки не запускаются и остаются лишь в наших планах и задумках, кроется в необходимости…
привычки ритуалы эффективность
📖 Нанопривычки — Би Джей Фогг
Когда мы хотим отказаться от вредной привычки, обычно мы пытаемся воздействовать на мотивацию: устрашить себя неприятными последствиями […]
📖 Нанопривычки — Би Джей ФоггВыбирайте 7-дневный практикум на актуальную тему и в течение недели начинайте утро с 5-минутного совета из сильной книги.
Не нужно возвращаться на сайт каждый день — материал придет на электронную почту.
[ws3]
на несколько десятков тем:
блокнот внимание дневник зож идеи коммуникации концентрация креативность ловушки мышления медитация мозг мотивация настрой обучение окружение осознанность отдых отношения память питание планирование поведение порядок привычки принятие решений приоритеты продуктивность прокрастинация самоанализ самоконтроль саморазвитие сила воли сон стресс тайм-менеджмент творчество трекер успех утро целеполагание цели чтение эмоции эмоциональный интеллект эффективность
Материальное воплощение полезных инструментов личной эффективности.
Сертификат на премиум-подписку в комплекте с каждым экземпляром. Доставим по РФ.
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: