Оповестим вас, когда определим дату старта спринта

Квадрат    Stories
обновить

Bookfit

дочитывай книги до результата и достигай целей

Alt+N
Alt+D

Ключевые идеи для непрерывного саморазвития

+ система поддержки применения прочитанного с ИИ-ассистентомбот-ассистент Ридли
Зарегистрируйтесь бесплатно

Уже есть аккаунт? Войдите

Полезный контент для занятых людей

Во-первых, BOOKFIT — это библиотека ключевых идей из книг для проактивного саморазвития, то есть изучения, способствующего достижению конкретных целей. Выбирайте подходящий формат получения контента:

Cпринты

микрокурсы по книгам и темам с обязательной проработкой прочитанного

Cоветы

коллекция готовых к применению идей для свободного изучения

Сериалы

тематические рассылки с материалами для изучения и тренировки

Дневник саморазвития

Во-вторых, BOOKFIT — это среда для превращения идей в решения и извлечения опыта из их реализации. Добавляйте заметки с заинтересовавшими вас или пришедшими во время изучения материалов идеями в дневник саморазвития, чтобы обсудить их с Ридли Ридли, принять решения и реализовать

Заметка Решение Вывод

Вместо типичного «кладбища» цитат и заметок, дневник провоцирует обработку идей — движение к результатам и их осмысление

Надежный собеседник Ридли

На всех этапах работы с дневником ваc будет сопровождать Ридли, готовый обсудить идею, дать совет, помочь сформулировать мысль или задать наводящие вопросы по вашим заметкам

Спринты

Микрокурсы по основным идеям из книг-бестселлеров и прикладным тематикам. Получайте уроки по расписанию, выполняйте обязательные задания

Уроки персонализируются под ваш контекст с помощью ИИ. Ридли Ридли приведет примеры, добавит комментарии исходя из вашей цели прохождения, а также будет готов обсудить прочитанное
  • Короткие уроки (не больше 10 минут на чтение) — только самая суть, чтобы начать действовать
  • Текст уроков адаптирует искусственный интеллект. Ридли делает комментарии внутри урока, соответствующие вашим личным целям
  • Не больше 1 урока в день. Следующий становится доступным при условии осмысления предыдущего — сохранения выводов или добавления решения в дневник BOOKFIT
  • Индивидуальное расписание и 4 недели на прохождение
Подробнее о спринтах

Советы

Коллекция отдельных готовых к применению идеи из книг. Каждый совет — это практичная мини-статья (3-5 минут чтения).

Выбрайте из 300+ советов. «Внутри» каждого совета кроме текста ИИ-ассистент Ридли Ридли, готовый объяснить, привести примеры, помочь найти применение.

Совет

Творить во время энергетического подъема, но не на пике

Всем знакомо деление людей на сов и жаворонков. На биологическом уровне некоторым из нас комфортнее вставать ни свет, ни заря. А другим [...]

Совет

Эмоциональное письмо Пеннбейкера

Рациональная часть нашего сознания неразрывно связана с эмоциями. Благодаря эмоциям мы видим мир ярче, лучше запоминаем события, [...]

Совет

Не воспринимать все на свой счет

Конфликтные ситуации возникают на различной почве. Часть из них сложно разрешить без серьезных усилий, а некоторые достаточно просто [...]

Совет

Ранжировать отвлечения по уровню контроля/удовольствия

Мы постоянно отвлекаемся. Если не прикладывать усилий для фокусировки на важном, внимание так и норовит переключится на что-то вокруг. [...]

Совет

Готовность к прокрастинации

В той или иной степени каждый из нас откладывает дела на потом. Часто так происходит, когда перед нами стоит сложная,…
Посмотреть все советы

Дневник саморазвития

Платформа для сохранения заметок и решений на основе прочитанного, организованная по принципу заметка -> решение -> вывод

1

Исходная заметка

Добавляйте заметки в BOOKFIT, не чтобы просто сохранить, а чтобы проработать и получить от них пользу

2

Решение

Результатом осмысления заметки делайте одно или несколько принятых решений — проактивных выводов и задач для выполнения

3

Заметка-вывод

Делайте выводы и подводите итоги выполнения задуманных решений, чтобы зафиксировать опыт. Каждая заметка-вывод может стать новым источником решений

ИИ-ассистент Ридли будет рядом на каждом из этапов

поможет осмыслить заметку и принять решения на ее основе

  поможет найти применение идеям
  даст альтернативную точку зрения
  задаст вопросы для размышления 

поддержит в реализации задуманного

  подскажет, с чего начать реализацию
  даст совет на тему решения
  поможет оценить риски принятого решения
  расспросит об итогах, чтобы зафиксировать опыт 

Кроме этого дневник саморазвития поможет:

диаграмма сопоставления целей и читаемых книг

Сфокусироваться на цели

Перед тем, как приступить к изучению материалов — определите цель. Что вы хотите изменить и как будете измерять успех? Добавьте срок для ее достижения. Ищите в спринтах, советах и книгах то, что продвинет вас в нужном направлении. Сохраните цель в BOOKFIT, чтобы не забывать о ней и получать адресную поддержку от ИИ-ассистента Ридли бот книжный тренер
идеи из книг для хранения или для достижения целей

Не забывать о выделенном

Сохраненные в BOOKFIT заметки не лягут «мертвым грузом». После добавления включится таймер для их обработки. Не обработанные за отведенное время мысли удалим. 

Все, сохраненное «на будущее», в 99% случаев — бесполезно, так как воспринимается нами как нечто завершенное. Таймер избавит вас от так называемого эффекта Зейгарник. Простое сохранение идей с дневником BOOKFIT перестанет носить характер завершенного действия.

интервальное повторение — схема работы

Запоминать важное

Один из эффектов чтения — запоминание новых фактов, принципов, умозаключений. В дневнике BOOKFIT встроен научно доказанный метод запоминания заметок — интервальное повторение. Чтобы запомнить мысль, о ней нужно вспомнить спустя правильное время (интервал). За расчет интервала отвечает легендарный алгоритм SuperMemo2, а вовремя напомнит о необходимости повторить идею ИИ-ассистент Ридли бот книжный тренер

Тарифы

Бесплатно


советы из книг — только чтение (без ИИ-поддержки Ридли)

спринты — платно

дневник саморазвития — ограниченный, без ИИ-поддержки Ридли 

зарегистрироваться

Абонемент PLUS


советы из книг — полный доступ: чтение и проработка с Ридли

спринты — платно

дневник саморазвития — полный, ИИ-поддержка Ридли включена 

Выбрать абонемент

Абонемент CLUB


советы из книг — полный доступ: чтение и проработка с Ридли

спринты — доступ ко всей библиотеке

дневник саморазвития — полный, ИИ-поддержка Ридли включена 

Выбрать абонемент

Новости BOOKFIT  

Большие обновления

Серьезно усовершенствовали сервис, чтобы помочь вам сделать саморазвитие привычкой. Подробнее о том, что из себя сейчас представляет [...]
 

Заметки вместо цитат

В целях упрощения дневника саморазвития убираем тип записи «цитата» в пользу более универсального варианта «заметка». Таким образом, в [...]
 

Новые спринты

Изначально мы решили называть книжным спринтом методику чтения полезных книг. Ее суть была в целенаправленном (четкое формулирование [...]
 

Быстрые заметки

Сделали специальную форму, которая будет предшествовать карточкам ваших заметок в дневнике, для быстрого добавления заметки.Как только [...]
 

Блог BOOKFIT  

Новогодние цели-обещания

31 декабря многие оглядываются назад и вспоминают уходящие 12 месяцев: что запомнилось, что важного произошло и какие события стали [...]
 

Как запоминать прочитанное

Одна из классических целей чтения книг — это извлечение из них информации с целью сохранения (запоминания). Мы читаем, выделяем [...]
 
логотип Inc
Регистрация
Запись на демонстрацию