Оповестим вас, когда определим дату старта спринта

Квадрат    Stories
обновить
Alt+Q
Alt+N
Alt+D
Photo by Unseen Studio on Unsplash

Ключевые компоненты концепции обучения спринтами

Концепция Learning Sprints (обучение спринтами, образовательные или обучающие спринты) изложена в оригинальной статье Джей Ди Майера. Примером инструмента, реализующим концепцию, является BOOKFIT. В этой публикации рассмотрим ключевые компоненты концепции из статьи и их реализацию в BOOKFIT
BOOKFIT

  1. Сфокусированность. Образовательный спринт подразумевает погружение в интересующую тему или навык на ограниченное время (от нескольких часов до нескольких дней или недель).
В BOOKFIT вы можете запустить спринт продолжительностью от 1 до 4 недель. Такую продолжительность для спринта мы считаем оптимальной и позволяющей с одной стороны погрузиться в тему, а с другой — не зацикливаться на слишком долгое время на одном направлении.

Для быстрых сессий работы с материалом используйте блиц (в разработке) — короткий спринт продолжительностью от 1 до 8 часов.
BOOKFIT

  1. Целенаправленность. Перед началом спринта определяются четкие цели: что конкретно вы изучаете (что хотите изменить в себе) и для чего это необходимо.
Для настройки фокуса в BOOKFIT есть два уровня целей: 1) Цели-результаты. Ответ на вопросы: что вы хотите достичь, кем и когда хотите стать. 2) Цели-запросы в спринтах и блицах. Как вам нужно измениться, какие знаний/навыки и качества в себе развивать, чтобы обеспечить условия для достижения целей-результатов.
BOOKFIT

  1. Обратная связь и рефлексия. Поступательное движение в освоении материала, перемежающееся: 1) осмыслением: что из изученного можно использовать и как, и 2) рефлексией: соответствует ли материал ожиданиям и каков прогресс в движении к цели.
Напоминания от ассистента Ридли в BOOKFIT ориентированы на провокацию размышлений. Бот будет предлагать обработать выделенные цитаты, сохранить выводы и идеи. Для он будет задавать наводящие вопросы и предлагать свои идеи по применению прочитанного.
BOOKFIT

  1. Итеративность. Спринты можно повторять. Измените фокус и начните изучение нового направления (или углубитесь в одно из поднаправлений ранее изученного).
Запускайте спринты в BOOKFIT друг за другом. Двигайтесь шаг за шагом в работе над собой и к достижению целей.

Предположим ваша цель «нормализовать вес». Вы можете поработать над ней в рамках нескольких последовательных спринтов: сначала изучить вопросы питания, чтобы научиться управлять рационом. Потом посвятить спринт изучению вариантов физической активности, помогающей эффективно сжигать калории. А в третьем спринте поработать над навыками управления привычками, чтобы наладить рутину, исходя из знаний и умений, полученных в первых двух спринтах.
BOOKFIT

  1. Гибкость. Образовательный спринт не сосредоточен на конкретном материале. Оценивайте прогресс и меняйте режим или контент в процессе. Остановитесь в любой момент, если понимаете, что достигли цели или наоборот продлите (повторите) спринт в области, которая требует больше внимания.
  2. Последовательность. Итеративный последовательный подход к обучению спринтами способствует формированию полезной привычки к работе с информацией и обучению в целом.

Обучение спринтами (Learning Sprints, спринты обучения) призваны помочь вам преодолеть плато в обучении и приобретении навыков, обеспечивая структурированный, интенсивный и ориентированный на результат подход.

Такой подход особенно полезен, если вы хотите приобрести новые навыки или углубить свои знания в определенной области.

Дочитывайте книги до результата с BOOKFIT

BOOKFIT помогает применять идеи из прочитанных книг для получения результатов: продвижения к целям и гармоничного саморазвития.