×
Оповестим вас, когда определим дату старта спринта

Совет из книги

STOP: 4 шага против стресса

У стресса есть одна важная особенность. Одно негативное событие способно дать вам импульс, после которого вы будете чувствовать себя [...]
📖 Стресс как внутренняя игра — Тимоти Голви

Совет из книги

Формулировать проблемы по-разному

Когда перед нами появляется проблема, которую предстоит решить, очень многое зависит от того, как эта проблема будет сформулирована. С [...]
📖 Решение проблем по методикам спецслужб. 14 мощных инструментов — Джонс Морган

Совет из книги

Приборка методом С-анализа (4С)

Увеличение количества вещей, которые нас окружают, имеет несколько негативных последствий. Чем больше предметов вокруг, тем чаще мы [...]
📖 Найти баланс. 50 советов о том, как управлять временем и энергией — Карен Лиланд

Совет из книги

Обрабатывать дела по правилу 4D

Список дел — один из самых доступных и действенных инструментов продуктивности. Само по себе фиксирование дел на бумаге (или в…
📖 Найти баланс. 50 советов о том, как управлять временем и энергией — Карен Лиланд

Совет из книги

Следить за ошибкой игрока

Представьте ситуацию, что вы бросаете монету и 10 раз подряд выпадает «орел». А теперь задумайтесь, как по вашему будут развиваться…
📖 Искусство ясно мыслить — Рольф Добелли

Совет из книги

Избегать группомыслия

Одно из проявлений социального доказательства часто играет с нами злую шутку. Речь о ситуациях, когда мы работаем в группе и…
📖 Искусство ясно мыслить — Рольф Добелли

Совет из книги

Дневник объективности

Задним умом думать проще. Иными словами, каждый из нас с легкостью рассуждает о уже случившихся событиях: видит причины и следствия,…
📖 Искусство ясно мыслить — Рольф Добелли

Совет из книги

Не поддаваться толпе

Чем больше людей вокруг считают нечто правильным, тем с большей вероятностью и мы принимаем это за чистую монету. Но большинство…
📖 Искусство ясно мыслить — Рольф Добелли

Совет из книги

Маленькие награды

Один из секретов эффективности маленьких шагов, как методики продвижения к большим целям, заключается в очень короткой и быстрой петле [...]
📖 Шаг за шагом к достижению цели. Метод кайдзен — Роберт Маурер

Совет из книги

Тетрадь неудач

Один из самых простых и действенных способов понять, в чем у вас и вашего мозга есть проблемы — вести тетрадь…
📖 Как забыть все забывать

Совет из книги

Читать для удовольствия 20 минут в день

Чтение — отличная привычка, но не стоит концентрироваться только лишь на прикладной или научной нонфикшен литературе. Чтение [...]
📖 Одна привычка в неделю. Измени себя за год — Бретт Блюменталь

Совет из книги

Провести время на свежем воздухе

Регулярно проводить время на улице необходимо по двум причинам. Во-первых, свежий воздух, насыщенный кислородом, крайне необходим для [...]
📖 Одна привычка в неделю. Измени себя за год — Бретт Блюменталь