Тег: дневник
#дневник
С этими пунктами возможных отвлечений у меня как раз порядок. Электронных писем относительно немного, проверяю их дважды в день: утром и после обеда. Такая проверка и отработка занимает не больше 30 минут. Из утренних писем выбираю только те, что требуют немедленного короткого ответа или действий (перепоручить, дать краткий ответ), письма для детальной проработки заношу в график...
С этими пунктами возможных отвлечений у меня как раз порядок. Электронных писем относительно немного, проверяю их дважды в день: утром и после обеда. Такая проверка и отработка занимает не больше 30 минут. Из утренних писем выбираю только те, что требуют немедленного короткого ответа или действий (перепоручить, дать краткий ответ), письма для детальной проработки заношу в график...
#дневник
Приступаю к мини-спринту по чтению, начинаю с цели. Много работаю с книгами, понимаю, что многие полезные практики уже так или иначе использую, но все равно буду вовлеченно читать материалы.
Цели две:
1. использовать мини-спринт, чтобы «сверить часы». Посмотреть что и насколько качественно я использую в процессе чтения. Хочу выявить пробелы, чтобы с ними поработать.
2....
Приступаю к мини-спринту по чтению, начинаю с цели. Много работаю с книгами, понимаю, что многие полезные практики уже так или иначе использую, но все равно буду вовлеченно читать материалы.
Цели две:
1. использовать мини-спринт, чтобы «сверить часы». Посмотреть что и насколько качественно я использую в процессе чтения. Хочу выявить пробелы, чтобы с ними поработать.
2....
#дневник
К сожалению, начал читать только сегодня
Конспект Введения
📍Аванс от авторов:
Следуя системе «Найди время» вы станете полноправным хозяином своей жизни
📍Мое время пожирают 2 силы:
1️⃣ Движение Занятых (тараканьи бега?)
2️⃣ Бассейны Бесконечности (гедонистическая беговая дорожка?)
Они часть предустановленного выбора:...
К сожалению, начал читать только сегодня
Конспект Введения
📍Аванс от авторов:
Следуя системе «Найди время» вы станете полноправным хозяином своей жизни
📍Мое время пожирают 2 силы:
1️⃣ Движение Занятых (тараканьи бега?)
2️⃣ Бассейны Бесконечности (гедонистическая беговая дорожка?)
Они часть предустановленного выбора:...
#дневник
1. Утреннее чтение новостей - это действительно моя проблема) особенно в последнее время. Несколько месяцев назад "заблокировал" для себя все новости и сразу отметил увеличение продуктивности дня. Потом дал слабину. Сейчас хороший повод вернуть этот принцип обратно. Чтение новостей поглощает и запускает совершенно бесполезный мыслепоток вместо того, чтобы концентрироваться на важном....
1. Утреннее чтение новостей - это действительно моя проблема) особенно в последнее время. Несколько месяцев назад "заблокировал" для себя все новости и сразу отметил увеличение продуктивности дня. Потом дал слабину. Сейчас хороший повод вернуть этот принцип обратно. Чтение новостей поглощает и запускает совершенно бесполезный мыслепоток вместо того, чтобы концентрироваться на важном....
Конспект Главы 2: Высвечивайте Главное
‼️Как найти время на то, что я буду потом вспоминать с удовольствием ?
✒️ Кстати, а что я могу вспоминить с удовольствием из последних 10 лет⁉️
📍Не работает:
▪️Движение Занятых: (с)делает меня измотанным
▪️Списки целей на 1 год, 5 и 10 лет: не мотивирует из-за отдаленности и изменчивости приоритетов
📍Работает:...
‼️Как найти время на то, что я буду потом вспоминать с удовольствием ?
✒️ Кстати, а что я могу вспоминить с удовольствием из последних 10 лет⁉️
📍Не работает:
▪️Движение Занятых: (с)делает меня измотанным
▪️Списки целей на 1 год, 5 и 10 лет: не мотивирует из-за отдаленности и изменчивости приоритетов
📍Работает:...
Конспект Главы 1: Как работает система «Найди время»
📍Четыре ежедневных шага системы:
1️⃣ выбор Главного = важнейшей задачи на день
2️⃣ сохранение сосредоточенности на этой задаче
3️⃣ подпитка Энергией
4️⃣ осмысление Прошедшего дня
📍1️⃣ Первый шаг «Что станет для меня главным в этот день?»
▪️На какое важное для меня (а не для других‼️) дело я...
📍Четыре ежедневных шага системы:
1️⃣ выбор Главного = важнейшей задачи на день
2️⃣ сохранение сосредоточенности на этой задаче
3️⃣ подпитка Энергией
4️⃣ осмысление Прошедшего дня
📍1️⃣ Первый шаг «Что станет для меня главным в этот день?»
▪️На какое важное для меня (а не для других‼️) дело я...
Конспект Главы 2: Высвечивайте Главное
‼️Как найти время на то, что я буду потом вспоминать с удовольствием ?
✒️ Кстати, а что я могу вспоминить с удовольствием из последних 10 лет⁉️
📍Не работает:
▪️Движение Занятых: (с)делает меня измотанным
▪️Списки целей на 1 год, 5 и 10 лет: не мотивирует из-за отдаленности и изменчивости приоритетов
📍Работает:...
‼️Как найти время на то, что я буду потом вспоминать с удовольствием ?
✒️ Кстати, а что я могу вспоминить с удовольствием из последних 10 лет⁉️
📍Не работает:
▪️Движение Занятых: (с)делает меня измотанным
▪️Списки целей на 1 год, 5 и 10 лет: не мотивирует из-за отдаленности и изменчивости приоритетов
📍Работает:...
#дневник #глава_14
Стать жаворонком
Изначально я как раз жаворонок, но сейчас режим сбит. Из-за большой нагрузки сама просыпаться в 5 утра не могу. Сейчас работаю над перераспределением дня и витаминами для бодрости.
Встречать рассвет это очень классная штука. Летом люблю такое делать. Типа месяц встречать рассвет. Сейчас не уверена что потяну
#глава_15
Вечер время для...
Стать жаворонком
Изначально я как раз жаворонок, но сейчас режим сбит. Из-за большой нагрузки сама просыпаться в 5 утра не могу. Сейчас работаю над перераспределением дня и витаминами для бодрости.
Встречать рассвет это очень классная штука. Летом люблю такое делать. Типа месяц встречать рассвет. Сейчас не уверена что потяну
#глава_15
Вечер время для...
#дневник #глава_10
Пройти бульдозером и раздвинуть время для своего главного. Вроде очевидная вещь, но почему-то надо было, чтобы об этом напомнили. Беру себе. У меня вечер пятницы это время для планирования следующей недели. Поставила себе напоминание на каждую пятницу " пройдись бульдозером" проверю как поможет.
#глава_11
Побыть разгильдяем и перенести/отменить дела
Очень...
Пройти бульдозером и раздвинуть время для своего главного. Вроде очевидная вещь, но почему-то надо было, чтобы об этом напомнили. Беру себе. У меня вечер пятницы это время для планирования следующей недели. Поставила себе напоминание на каждую пятницу " пройдись бульдозером" проверю как поможет.
#глава_11
Побыть разгильдяем и перенести/отменить дела
Очень...
#дневник
Обходиться без телефона длительное время, к сожалению, не могу по роду работы - постоянно «на связи». Тем не менее стараюсь минимизировать отключения, вызванные телефоном: отключил уведомления по большинству сообщений (сегодня как раз прошелся по программам и добавил еще несколько в список «беззвучных»). Понимаю, что телефон действительно отвлекает от сконцентрированной работы....
Обходиться без телефона длительное время, к сожалению, не могу по роду работы - постоянно «на связи». Тем не менее стараюсь минимизировать отключения, вызванные телефоном: отключил уведомления по большинству сообщений (сегодня как раз прошелся по программам и добавил еще несколько в список «беззвучных»). Понимаю, что телефон действительно отвлекает от сконцентрированной работы....
#дневник
К сожалению, начал читать только сегодня
Конспект Введения
📍Аванс от авторов:
Следуя системе «Найди время» вы станете полноправным хозяином своей жизни
📍Мое время пожирают 2 силы:
1️⃣ Движение Занятых (тараканьи бега?)
2️⃣ Бассейны Бесконечности (гедонистическая беговая дорожка?)
Они часть предустановленного выбора:...
К сожалению, начал читать только сегодня
Конспект Введения
📍Аванс от авторов:
Следуя системе «Найди время» вы станете полноправным хозяином своей жизни
📍Мое время пожирают 2 силы:
1️⃣ Движение Занятых (тараканьи бега?)
2️⃣ Бассейны Бесконечности (гедонистическая беговая дорожка?)
Они часть предустановленного выбора:...
#дневник Статья «Нужно думать», или Как появилась «Абракашляпа» для меня просто как мотивирующий пример и одна из историй успеха . Прочитала один раз ,вдохновилась , но ничего конкретного в моей памяти не зафиксировалось . Может стоит прочитать второй раз более вдумчиво
#дневник #глава_2
8. Внесите гдд в календарь. У меня в гугл календаре есть возможность делать разные календари (у меня это сферы жизни) и разные списки задач (списки у меня это в основном большие клиенты)
Сделала вчера список "ГДД", куда перемещаю главное дело на сегодня. Буду тестировать такой вариант. Полагаю, что
а)оно будет висеть до исполнения на первом месте в виджете
б)...
8. Внесите гдд в календарь. У меня в гугл календаре есть возможность делать разные календари (у меня это сферы жизни) и разные списки задач (списки у меня это в основном большие клиенты)
Сделала вчера список "ГДД", куда перемещаю главное дело на сегодня. Буду тестировать такой вариант. Полагаю, что
а)оно будет висеть до исполнения на первом месте в виджете
б)...
#дневник #глава_1
6. 1 основной и 1 вспомогательный проект плюс мелочевка.
Мне такой вариант не очень подходит. У меня нет глобальных проектов. Этот вариант можно будет потестировать как-нибудь потом, пока откладываю.
7. Сделать себе спринт
Да, это мне подходит и интересно. Домашний спринт запланирован на эти выходные ( выкинуть лишнее, разложить в шкафы нужное)
И с декабря...
6. 1 основной и 1 вспомогательный проект плюс мелочевка.
Мне такой вариант не очень подходит. У меня нет глобальных проектов. Этот вариант можно будет потестировать как-нибудь потом, пока откладываю.
7. Сделать себе спринт
Да, это мне подходит и интересно. Домашний спринт запланирован на эти выходные ( выкинуть лишнее, разложить в шкафы нужное)
И с декабря...