Совет
Избавляться от чего-то в пользу цели
Главный ресурс, который есть у каждого — время. Особенность времени заключается в том, что им нельзя запастись и достать из…
Тема: цели
Совет
Не воспринимать разные цели как альтернативы
Активная жизнь часто ставит нас перед сложным выбором. Какой из вариантов предпочесть, если каждый важен по-своему? Погрузиться в новый [...]
Совет
Минимально жизнеспособный прогресс
Многие слышали термин минимально жизнеспособный продукт (MVP — minimum viable product). В предпринимательском сообществе так принято [...]
Совет
Расставлять приоритеты по технике «Чтобы что?»
У каждого из нас есть определенный список желаний. Это могут быть цели, хотелки или мечты — каждый стремится чего-то достичь,…
Комфортное саморазвитие
BOOKFIT — это библиотека ключевых идей из книг в удобных форматах + система поддержки применения прочитанного с ИИ-ассистентом
Совет
Ставить цели на пределе возможностей
Мотивационные спикеры советуют ставить амбициозные цели. Как говорится, цельтесь в Солнце, чтобы долететь хотя бы до Луны. С другой [...]
Совет
Выбирать важное методом быстрых списков
Многие эксперты твердят о необходимости расстановки приоритетов. Отделять важные дела от всего остального помогает матрица Эйзенхаура, [...]
Совет
Сортировать дела по методу ABCDE
Главный и самый ценный ресурс, который у нас есть — наше время. И если вести активную жизнь, то рано или…
Совет
Планировать день по правилу 1-3-5
Общепризнанный факт, о котором в той или иной форме говорит множество экспертов в области личной эффективности, свидетельствует о [...]
Совет
Выбираться из паралича действий
Иногда мы впадаем в ступор и не можем приступить к действиям. Невидимая сила буквально парализует нас. Как выбраться из такого…
Совет
Избегать токсичных ожиданий
Мы регулярно мечтаем, планируем, как будет строиться жизнь, как пройдет отпуск или как будет выглядеть будущий бизнес. Мы ожидаем [...]
Совет
Работать над идентичностью, а не на цели-результаты
Часто, когда мы хотим изменить свои привычки или достичь чего-то, мы рассуждаем в терминах результата. Стараемся, чтобы наши цели были [...]
Совет
Опись мыслей
Для того чтобы навести порядок в шкафу необходимо все из него достать. Аналогично работает наша память и внимание. Для того чтобы [...]
Совет
Поставить цель-прорыв
Целеполагание предполагает постоянную работу с целями. Любая деятельность представляется в виде желаемого результата, расположенного в [...]
Совет
Список 100 желаний
Если вы трудитесь как белка в колесе, ваш телефон не умолкает, а от ваших решений зависят судьбы людей и компаний, то вам как никому [...]
Совет
Двигаться по целям в ближнем свете фар
Иногда наши мечты и цели настолько масштабны, что вызывают страх. В таких случаях мы никак не можем взяться за работу или ходим вокруг [...]