Оповестим вас, когда определим дату старта спринта

Квадрат    Stories
обновить
Alt+N
Alt+D

 цитата

Успеха мешает достичь, в первую очередь, не неудача, а скука.
Привычки начинают нас утомлять, так как перестают радо-
вать. Результат становится предсказуемым. По мере того как
привычки становятся обыденностью, мы начинаем тормозить
прогресс ради новых ощущений. Возможно, поэтому попа-
даем в порочный круг, перепрыгивая с одного воркаута на
другой, с одной диеты на следующую, с одной бизнес-идеи
на другую. Как только мотивация слабеет, мы начинаем ис-
кать новую стратегию — даже если старая все еще рабочая.
Как отмечал Макиавелли, «люди до такой степени жадны до
новостей, что счастливцы желают их с таким же рвением, как
и люди, судьбы которых достойны сожаления».


Создана 19 августа 2023 года
ID: 19085
Ключевые идеи для непрерывного саморазвития

BOOKFIT — это библиотека полезного контента: микрокурсов и статей на основе идей из книг-бестселлеров, а также система поддержки применения прочитанного

Советы из книги от BOOKFIT

Совет

Фокусироваться на входной привычке

Никто не будет советовать вам, как начать регулярно смотреть сериалы или максимально эффективно выстроить процесс внедрения привычки [...]

Совет

Сочетать приятное с полезным (принцип Премака)

Один из главных факторов, влияющих на регулярное выполнение того или иного действия и на превращение его в привычку — это…

Совет

Детализировать желания в виде намерений

Часто, когда мы даем себе обещания, например, читать каждый день, или не браться за сигареты, или больше времени проводить с…

Совет

Называть и показывать

Человеческий фактор — причина сбоев даже самых надежных и продуманных систем. Люди делают ошибки, отвлекаются, забывают важные [...]

Совет

Работать над идентичностью, а не на цели-результаты

Часто, когда мы хотим изменить свои привычки или достичь чего-то, мы рассуждаем в терминах результата. Стараемся, чтобы наши цели были [...]

Совет

Преодолевать плато потенциала

Часто для достижения значимых результатов или получения принципиально нового состояния себя или предмета вашего воздействия необходимо [...]