Шаблон: Уровни изменений
Когда мы ставим цели, обычно мы рассуждаем в терминах результата. Мы стараемся представить, чего желаем достичь и что получить в итоге. Далее часть из нас начинает рассуждать о действиях (процессах) необходимых для достижения цели. Но чаще всего без внимания остается третий и самый важный слой —
идентичность. Это то, кем мы себя ощущаем, набор установок, которыми мы руководствуемся. Попробуйте «спустить» ваши цели до уровня идентичности.
Заполнив форму, вы подтверждаете свое согласие на получение электронных писем
На основе идей из книги Джеймс Клир «Атомные привычки»
