Представил что я пишу с детьми, которые растут в детдоме, а я волонтер. Совсем по другому пишу. У меня есть проблема записывать видео и публиковать контент и кажется что надо делать сразу крутое и большое. И когда я пишу не самому себе, а другим, то смотрю по-другому
Изучая фрагменты, где ваши мысли иссякли, а работа стопорилась, можно натолкнуться на важные показатели необходимости изменений
А зачем напрягаться? Я постоянно напряжен. Обнаружил это с помощью фрирайтинга. Как мне поможет напряжение? Что хорошего от него?
Писать писать и еще раз писать
Но что делать, если думаешь что это бессмысленно и находишь что-то приоритетнее?
Фрирайтинг - диалог с собой, что может быть приоритетнее?
📅 когда-нибудь
Заметил что фрирайтинг для меня не является таким веселым процессом само по себе, из-за того что есть некая «ответственность» или «ожидания», нацеленность на какой-то результат
И я сравнивал это с моим прогулками в лесу. Мне нравится в походах. Мне нравится сам процесс, не напрягаюсь и не переживаю.
И я подумал, а почему? Почему одном есть напряжение, а в другом такого нет
...Не искать одну ХОРОШУЮ идею, а написать 100 идей, качество неважно. Когда я пытаюсь написать одну идею, то я детально изучаю все, что попадет мне в руки и отбор проходит не все. Но когда я ищу 100 идей, то легче генерировать
Когда хочешь разобраться в каком-то деле или найти идеи, начинай описывать очевидные факты из области. Я хочу больше разбираться в комедии, видео и начал описывать что самое просматриваемое на ютубе. Сделал выводы что важно людям эмоции, некая игра, которая будет не очень опасная, но захватывать
📅 когда-нибудь
ООоооо, я сегодня сходил на групповую тренировку в фитнес зале и получил негативный фидбек - в реальном мире, а не в голове.
После тренировки, две женщины подошли и и сказали что «надо повторять движения за тренером, а не выдумывать свое, тк они смотрят на меня и повторяют с ошибками»
И вначале это было неприятно, но через минут 5, когда я расписывал это во фрирайтинге, я был...
📅 когда-нибудь
Когда я пишу медленно, то я успеваю отвлечься на что-то другое, подумать о другом. У меня идет расфокус. Когда я начинаю фрирайтить быстро, то я начинаю тревожиться, куда-то торопиться. В зависимости от того что мне надо (быть спокойнее или наоборот более заряженным) я могу выбирать темп записей
После сегодняшнего созвона с Арменом я выписал на бумагу планы и идеи, завтра распишу что получилось
#дневник
глава 8
Хочу внедрить две привычки - питаться только здоровой едой и думать на английском. Я это объединил и начал писать СЕБЕ из прошлого, ребенку, ответы на вопросы, как питаться, как справляться со сложностями и делаю я это на английском. 11 декабря вечером я расписал эту идею на бумаге и сделал небольшое изображение себя прошлого, а 12 декабря уже полноценный день когда я...