Навык 1. Будьте проактивны
Получая оценки от других мы получаем искаженную информацию, т.к. мы не являемся ни нашими поступками, ни нашими чувствами и даже мыслями. Говоря о том, что вся наша жизнь детерминирована различными условиями (генами, воспитанием, влиянием кого-то или чего-то) мы не можем сопротивляться их влиянию.
Ярким примером того, что это не так является Виктор Франкл (история о концлагере и том, что у человека всегда есть свобода выбора, воображение, воля и осознание себя).
Проактивность как я её понимаю это быть инициативным, действовать \\\”изнутри снаружи\\\”, не позволять внешим \\\”вещам\\\” (погода, мнение других и пр.) влиять на твои настроение, самочувствие, выбор, за счет свободы выбора (основанного на ценностях) которая располагается между стимулом и реакцией.
В нашей жизни можно действовать (проактивность) или быть объектом воздействия (реактивность, проявление детерминизма). Инициатива является одной из важнейших составляющих жизни проактивных людей и способна сильно повлиять на личные победы (навыки 1,2,3). В любой ситуации можно или плыть по течению или проявлять инициативу.
Одним из проявлений детерминизма является наша речь, а именно речь, в которой звучит : \”Я не за что не отвечаю\”, \”Я не способен принять решение\”, \”Мною управляют обстоятельства\”, \”Ничего не могу с этим поделать\” и многие другие.
Зацепила история про любовь. Что сейчас простой глагол любить заменили на чувство и стали реактивно жить, считая, что за наличие или отсутствие любви между людьми отвечает просто чувство и человек не способен на это повлиять, что по сути неверно. Здесь у меня произошел сдвиг парадигмы.
Круг забот / круг влияния. Не надо переживать из-за того, на что не можешь повлиять. Частично уже жил по такому принципу, но посмотрел на него свежим взглядом. Цель: расширять круг влияния, какая бы ни была проблема у нас есть свобода выбора и мы контролируем как на нее реагировать и как ее решать. Мы в любой ситуации способны как минимум контролировать себя и свои действия в отношении этой проблемы. Круг забот – это \”иметь\”, круг влияния – это \”быть\”.
Пример с Иосифом, который не опустил руки, не стал реактивным и добился успеха находясь в очень невыгодном положении. И пример, с женой и что стоит начать с себя, быть верным, любящим, заботящимся мужем и не обязательно с отдачей и её ответной реакцией.
Если хочу исправить ситуацию (любую), буду работать над тем, что мне подвластно – над самим собой.
Последствия и ошибки находятся в круге забот. Не нужно на них концентрироваться, но нужно признавать, делать выводы и извлекать пользу.
Естестсвенной позицией проактивности и центром нашего круга влияния является брать и выполнять обязательства, обещания. Это база для развития основных навыков эффективности.
Начинаю 30-дневный тест быть в круге влияния….