Анкета «Найди время»
21.10.2023

Главное: Посетить приём у психолога
Удалось? Да ☑️
Степень сосредоточенности: 9
Уровень энергии: 8

Тактики сегодня:
Не сбивайте суточный ритм
Кислородная маска на себя
Оставайтесь голодным

Тактики на завтра:
Отдохните денек

Я благодарна, что позаботилась о своем психологическом состоянии, это приносит пользу и мне, и всем, кто рядом со мной.