заметка
Анкета “Найди время”
18.10.23
Главное: Встреча гостей вечером
Удалось? Да ☑️
Степень сосредоточенности: 8
Уровень энергии: 6
Тактики сегодня:
Игнорируйте новости – сконцентрировалась только на своем доме и на гостях. Дважды в течение дня мысленно спрашивала себя: «А что там нового в мире? Надо бы посмотреть…» Не стала отвлекаться на это, настроение осталось ровным.
Тактики на завтра:
Это можно бы сделать – составить список
Суперкраткая зарядка
Выбрать приятное Главное
Я благодарна за встречу с дорогими мне людьми сегодня, гости благословляют дом.
Создана 18 октября 2023 года
ID: 24349