Книга
Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и эффективность в любых ситуациях
Мельник Шерон
Пока никто не сохранил открытых заметок по этой книге.
Станьте первым — нажмите 
, чтобы добавить открытую заметку
Советы из книги от редакции BOOKFIT
Совет
Заботиться о том, на что можно влиять
Стресс играет роль защитного механизма, когда мы не можем справиться с происходящим, теряем контроль над ситуацией. Он становится [...]