Оповестим вас, когда определим дату старта спринта

Квадрат    Stories
обновить
Alt+N
Alt+D

Книга

Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими

Гретхен Рубин

Фильтры




Ничего не найдено.
Нажмите плюс, чтобы добавить заметку или решение.

Советы из книги от редакции BOOKFIT

Совет

Избегать осечек на пути к новым полезным привычкам

Если перед вами стоит задача формирования новой полезной привычки или отказа от вредной, то рано или поздно вы можете дать…

Совет

Сделать вредное неудобным

Любой человек по своей натуре очень ленив и избегает лишних действий и ненужных сложностей. Это заложено в нас природой. Чтобы…

Совет

Отказаться от чего-то для тренировки

Если вы стремитесь взять свою жизнь под контроль, то наверняка сталкиваетесь с необходимостью проявления силы воли. В условиях [...]

Совет

Найти партнера по ответственности

Каждый знает, что принять решение и запланировать позитивные изменения — это даже не полдела, а лишь вершина айсберга. Львиная доля…