Книга
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни
Франсеск Миральес
Ничего не найдено.
Нажмите 
, чтобы добавить заметку или решение.
Советы из книги от редакции BOOKFIT
Совет
Выходить из-за стола сытым на 80%
Японский остров Окинава славится большим количеством долгожителей. Процент людей старше 100 лет на уникальном острове в 4-5 раз больше, [...]