Совет Призрак будущего «Я» Нам сложно выполнять действия, эффект от которых отложен далеко в будущее. На этом, во-первых, «паразитируют» многие вредные привычки. [...] вредные привычки мотивация самоконтроль сила воли
Совет Модель лестницы: шаги, цели, мечты О стратегии фокусирования на небольших регулярных шагах для продвижения к целям написана не одна книга и статья. Еще одной метафорой,… мечты планирование целеполагание цели