Временные рамки самоощущения

Людям свойственны две ловушки самоощущения, связанные с акцентированием внимания на не соответствующих ситуации временных рамках. [...]

ловушки мышления настрой эмоции эмоциональный интеллект

Смотреть на проблемы «со стороны»

Бесконечно роящиеся мысли и эмоции могут не давать нам трезво оценивать происходящее. Представьте, что нечто вызывает ваше [...]

внимание принятие решений проблема фрирайтинг эмоции

Вечерняя оценка тревоги

В течение дня мы сталкиваемся с огромным количеством событий. Некоторые из них могут сильно досаждать нам и оставлять эмоциональный [...]

стресс эмоции

📖  Беспокойный человекСтюарт Геддес

Не ждать быстрых результатов

Когда мы приступаем к чему-то новому, например, начинаем ходить в тренажерный зал, берем в руки музыкальный инструмент или начинаем [...]

ловушки мышления мотивация саморазвитие цели

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: