Останавливаться, чтобы не поддаваться искушениям

С биохимической точки зрения нами управляют два параллельных процесса: один, связанный с выработкой гормонов стресса (кортизол), [...]

поведение привычки стресс счастье

Подражать, чтобы учиться

Привычки — одно из самых эффективных следствий эволюции. Мы переносим в бессознательный режим повторяющиеся действия и не тратим на [...]

обучение окружение поведение привычки

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: