Повышать уверенность в себе микроусилителями

Чувство легкой неуверенности — абсолютно нормально. Нам свойственно испытывать страх в ситуациях связанных с непредсказуемостью и [...]

настрой уверенность

Взгляд новичка

Важная составляющая креативности — это способность видеть новое в привычном. Данное умение поддается тренировке. Выберите привычный [...]

креативность творчество

📖  Высокая самооценкаБарбара Марквей

Чувства 5-4-3-2-1

Время от времени проводите синхронизацию своих ощущений. Умение прислушиваться к себе — важная составляющая осознанности. Что вы сейчас [...]

осознанность эмоции эмоциональный интеллект

📖  Высокая самооценкаБарбара Марквей

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: