Практикум «Сила воли»

Сила воли — универсальная способность, которая положительно сказывается на многих навыках. Управление своими привычками, целеполагание, уверенность в себе и так далее связаны со способностями в области самоконтроля и саморегуляции. Это позволяет рекомендовать книгу широкому спектру потенциальных читателей: страдающим различными зависимостями, находящимся на диетах, желающим вылезти из долгов, мечтающим реализовать свои мечты и так далее.

привычки самоконтроль сила воли

📖  Сила воли. Как развить и укрепитьКелли Макгонигал

Практикум «Магия утра»

Вы с трудом встаете по утрам, а начало вашего дня обычно скомкано, полно стресса и тревог? Вы просыпаетесь лишь тогда, когда дальше тянуть нельзя и уже давно пора бежать по делам? Если это так (или близко к этому), то книга Хэла Элрода «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех» и этот практикум для вас.

привычки сон утро

📖  Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успехХэл Элрод

Практикум «Семь навыков»

Книга «Семь навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови по праву входит во всевозможные рейтинги и подборки лучших деловых книг всех времен. Комплексная система развития личности, предложенная автором, прошла проверку временем и применяется успешными людьми по всему миру. Однако людей, прочитавших или начавших читать книгу, гораздо больше, чем в полной мере применивших советы Кови.

личность саморазвитие успех

📖  Семь навыков высокоэффективных людейСтивен Кови

Практикум «На пределе»

Опыт бойца спецподразделений армии Норвегии вряд ли применим в мирной жизни, заметят многие. Но на примере Эрика Бертрана Ларссена становится понятно, что это далеко не так. Бывший «спецназовец» на всю жизнь запомнил одну из техник подготовки, которую ему пришлось испытать на себе в армии. Речь об адской неделе — 7-ми дневном интенсиве, когда психофизические способности бойцов подвергаются суровым испытаниям с целью расширить границы возможностей и показать новичкам, на что они на самом деле способны.

мотивация стресс успех

📖  На пределеЭрик Ларссен

Практикум «Тонкое искусство пофигизма»

Несмотря на вызывающее название, книга Марка Мэнсона, американского тренера по личностному развитию, блогера и предпринимателя не возводит наплевательство в культ и не призывает относиться ко всему с пренебрежительной легкостью.

Эта книга скорее о том, как важно принимать и не переживать по поводу любых негативных обстоятельств: неудач, ошибок, боли и собственного несовершенства, которые являются неотъемлемой частью жизни.

настрой успех целеполагание

📖  Тонкое искусство пофигизмаМарк Мэнсон

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

BOOKFIT

БЕСПЛАТНО
ПОСМОТРЕТЬ