Совет из книги
Сочетать приятное с полезным (принцип Премака)
Один из главных факторов, влияющих на регулярное выполнение того или иного действия и на превращение его в привычку — это…
Времени никогда не бывает слишком много. Согласно закону Паркинсона, работа занимает все время, которое вы под нее отведете. В связи…
С одной стороны каждого из нас окружает тысяча возможностей. С другой — огромное количество повседневных задач, которые часто [...]