Совет из книги

Воспринимать мелкие неудачи как составляющие прогресса

Любая качественная спортивная тренировка сопровождается выходом из зоны комфорта. Нагрузка на пределе возможностей воспринимается [...]
📖 Гори, но не сгорай — Брэд Сталберг

Совет из книги

Избегать загруженности

Чрезмерное погружение в текущие дела и проекты может сыграть с вами плохую шутку. Увлекшись привычной деятельностью и перегрузив себя [...]
📖 Никогда-нибудь — Елена Резанова

Совет из книги

Не ждать быстрых результатов

Когда мы приступаем к чему-то новому, например, начинаем ходить в тренажерный зал, берем в руки музыкальный инструмент или начинаем [...]
📖 Беспокойный человек — Стюарт Геддес

Совет из книги

Личный SWOT-анализ

Каждому менеджеру известен инструмент разработки стратегии компании — SWOT-анализ, который дает возможность провести экспресс-оценку [...]
📖 Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра — Петр Людвиг

Совет из книги

Уделять внимание слабым местам

Наверное, каждому доводилось наблюдать образование пробок на дороге. Многополосное шоссе упирается в сужение дороги («бутылочное [...]
📖 Суперобучение — Скотт Янг

Совет из книги

Эффект Даннинга-Крюгера

Наверняка вы хотя бы раз задумывались о своей компетенции в той или иной области. Насколько вы профессиональны? Можно ли считать…
📖 Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра — Петр Людвиг

Совет из книги

Качественно спать, чтобы учиться новому

Для того, чтобы научиться чему-то новому, нам нужно подвергнуть себя стрессу. В этом случае мы получаем новый опыт и новую…
📖 На пике. Как поддерживать максимальную эффективность без выгорания — Брэд Сталберг

Совет из книги

Карта метаобучения

Профессиональные путешественники предпочитают иметь на руках карту незнакомой местности, чтобы отправиться в путь. Суперученики строят [...]
📖 Суперобучение — Скотт Янг

Совет из книги

Тянитолкай изменений

Для того, чтобы изменить что-то в себе, например отказаться от разрушающей вредной привычки или наоборот начать делать что-то [...]
📖 Просто Космос — Катерина Ленгольд

Совет из книги

Получать быструю обратную связь

Процесс обучения навыкам невозможен без практики. Чтобы научиться чему-то, необходимо что-то сделать, увидеть, что получилось, и [...]
📖 Первые 20 часов. Как быстро научиться… чему угодно — Джош Кауфман

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: