Готовность к прокрастинации

В той или иной степени каждый из нас откладывает дела на потом. Часто так происходит, когда перед нами стоит сложная,…

планирование прокрастинация списки дел

Искать смысл в прокрастинации

Откладывание дел на потом (или прокрастинация) — один из первых и самых главных врагов людей, стремящихся к продуктивности. Системы [...]

мозг продуктивность прокрастинация

Вести закрытые списки дел

Задумывались ли вы когда нибудь об одном интересном противоречии. Все мы понимаем, что количество времени и энергии, которые у нас [...]

планирование прокрастинация

Создавать манящую незавершенность дел (эффект Зейгарник)

Есть ли у вас не начатый проект, на постоянной основе поселившийся в списке дел? У всех есть. Это и есть прокрастинация — бесконечное [...]

прокрастинация

Двигаться по целям в ближнем свете фар

Иногда наши мечты и цели настолько масштабны, что вызывают страх. В таких случаях мы никак не можем взяться за работу или ходим вокруг [...]

привычки продуктивность прокрастинация цели

Понимать причины прокрастинации

Попробуйте представить, сколько хороших начинаний, успешных карьер, прорывных стартапов, проектов, изобретений и так далее не случилось [...]

прокрастинация самоанализ

Не давать шансов «будущему я»

Как часто вы хотели начать что-то с понедельника? Или в корне поменять свои привычки со следующего месяца? А сколько обещаний себе мы [...]

прокрастинация

Тактика анонимных алкоголиков

Когда мы твердо уверены и хотим начать регулярно делать что-то или наоборот отказаться от вредной привычки, мы часто настроены [...]

привычки прокрастинация

Не провоцировать паралич выбора

Когда у нас есть некоторый выбор того, чем можно (или нужно) заняться в следующий момент времени, мы можем впасть в ступор, отказаться [...]

принятие решений прокрастинация

Выполнять 2-минутные задачи в момент поступления

На большинство из нас льется нескончаемый поток задач. Ответить на электронное письмо, позвонить коллеге, подготовиться к презентации, [...]

продуктивность прокрастинация тайм-менеджмент

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: