Совет из книги

Искать баланс в деятельности (треугольник PLE)

Задавались ли вы когда-нибудь вопросом: «Что для вас означает успех?» Попробуйте сейчас. Очень часто в ответах наблюдается явный крен [...]
📖 Стресс как внутренняя игра — Тимоти Голви

Совет из книги

Доводить начатое до конца

Многие люди страдают от «синдрома притягательной новизны». Он выражается в склонности бросать начатые проекты недоделанными в пользу [...]
📖 Как генерить свежие идеи — Дэйв Бирсс

Совет из книги

Учитывать уровень продуктивности

Уровень энергии и, соответсвенно, способность выполнять задуманное сильно меняются в течение дня. В некоторые периоды мы способны [...]
📖 Мой продуктивный год — Крис Бэйли

Совет из книги

Следить за качеством и количеством энергии

Человек не может постоянно находиться в одинаково стабильном эмоциональном и физическом состоянии. Если классифицировать возможные [...]
📖 Agile Life

Совет из книги

Добавить рутине наглядности (метод скрепки)

Если перед вами стоит большая задача, которую при этом можно разделить на небольшие шаги/части/подзадачи, то выполнить ее и не [...]
📖 Agile Life

Совет из книги

Персональный канбан

Методология канбан пришла в массы из японской промышленности. На заводах Тойота все детали получали отметки (карточки) и перемещались [...]
📖 Personal Kanban: Mapping Work

Совет из книги

Минимально жизнеспособный прогресс

Многие слышали термин минимально жизнеспособный продукт (MVP — minimum viable product). В предпринимательском сообществе так принято [...]
📖 Эссенциализм. Путь к простоте — Грег МакКеон

Совет из книги

Медитация «Созерцание точки»

Одно из универсальных правил продуктивности, упоминания которого в той или иной форме можно найти у разных авторов, говорит о [...]
📖 Джедайские техники — Максим Дорофеев

Совет из книги

Ранжировать отвлечения по уровню контроля/удовольствия

Мы постоянно отвлекаемся. Если не прикладывать усилий для фокусировки на важном, внимание так и норовит переключится на что-то вокруг. [...]
📖 Гиперфокус — Крис Бэйли

Совет из книги

Осознанность по расписанию

Составить план дел на день, оценить задачи и расставить приоритеты — это только полдела. Чтобы день мог считаться продуктивным, [...]
📖 Гиперфокус — Крис Бэйли

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: