Избегать обязательств «Я должен…»
Очень легко попасть в плен обязательств. Магическое начало фразы «Я должен …» легко превращается в безапелляционный аргумент [...]
выбор обстоятельства обязательства приоритеты проактивность
Тема: проактивность
Метод «Истребитель беспокойства»
Беспокойства и переживания часто являются причиной повышенной тревожности, которая в свою очередь отвлекает от жизни. Чтобы не [...]
Наблюдать и избавляться — две техники проработки эмоций
Эмоциональные всплески негативного окраса могут внести серьезные коррективы в текущие планы и существенно снизить производительность. [...]
настрой проактивность фрирайтинг эмоции
Заботиться только о том, на что можно повлиять
Не всё происходящее вокруг требует внимания. Часть событий, явлений и процессов хоть и касаются нас, но остаются нам не подвластными.…
внимание проактивность фокусирование
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: