Совет №237: Лежачий полицейский для импульсивных решений

Эффективным решением в борьбе с необдуманными и импульсивными решениями, которые лежат в основе многих вредных, является создание на их [...]

вредные привычки осознанность привычки смартфон

📖  Оторвись от телефонаКэтрин Прайс

Совет №190: Фундаментальные изменения

Наши привычки по праву можно считать одним из самых действенных инструментов саморазвития. Постепенно корректируя набор привычек, можно [...]

питание порядок привычки саморазвитие сон физическая активность

📖  Хорошие привычки, плохие привычкиГретхен Рубин

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

BOOKFIT

БЕСПЛАТНО
ПОСМОТРЕТЬ