Совет из книги

Ставить цели для вхождения в «поток»

Поток — термин известный, наверное, каждому, кто интересовался личной эффективностью и читал что-то из области саморазвития. Потоком [...]
📖 Бегущий в потоке — Михай Чиксентмихайи

Совет из книги

Делать несколько дел, чтобы управлять уровнем энергии

Многозадачность — это безусловный миф. Делать несколько дел одновременно невозможно, а когда нам кажется, что у нас получается, мы на…
📖 Максимальная концентрация

Совет из книги

Следить за зоной концентрации

Способность концентрировать внимание в конкретный момент зависит от текущей возбужденности. Но данная зависимость не является линейной. [...]
📖 Максимальная концентрация

Совет из книги

Искать источники энергии смысла

Замечали ли вы, что некоторые занятия не доставляют вам усталости? А само осознание этой деятельности и ее будущих результатов дает…
📖 Agile Life

Совет из книги

Ставить цели на пределе возможностей

Мотивационные спикеры советуют ставить амбициозные цели. Как говорится, цельтесь в Солнце, чтобы долететь хотя бы до Луны. С другой [...]
📖 Поток: Психология оптимального переживания — Михай Чиксентмихайи

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: