Совет из книги

Освобождать голову от лишнего

Ментальный ресурс, словно батарейка у ноутбука, расходуется быстрее, если загружено много фоновых программ. В таком случае страдает и [...]
📖 Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок — Дэвид Рок

Совет из книги

Не полагаться на «избранное»

Безусловно в нынешний век информации необходимо соблюдать гигиену памяти и не занимать голову лишними данными. Но окружив себя [...]
📖 Как генерить свежие идеи — Дэйв Бирсс

Совет из книги

Когнитивные протезы

В вопросах личной продуктивности принято говорить о возрастающем потоке информации, с которым каждому из нас необходимо ежедневно иметь [...]
📖 Организованный ум. Как мыслить и принимать решения в эпоху информационной перегрузки — Дэниел Левитин

Совет из книги

Дворец памяти

Если вы забываете купить что-то в супермаркете из запланированного списка, или теряетесь во время выступления, которое было [...]
📖 Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию — Лайфхакер

Совет из книги

Медитация «Созерцание точки»

Одно из универсальных правил продуктивности, упоминания которого в той или иной форме можно найти у разных авторов, говорит о [...]
📖 Джедайские техники — Максим Дорофеев

Совет из книги

Писать заметки от руки

Если рассуждать логически, записные книжки и письмо от руки давно проиграли битву электронным гаджетам. Согласитесь набирать текст [...]
📖 Bullet Journal метод — Райдер Кэрролл

Совет из книги

«Собирать урожай» после прочтения книг

Вспомните типичную ситуацию. Вы читаете отличную книгу, восторгаетесь авторскими идеями и радуетесь полученным инсайтам. Но что [...]
📖 Скорочтение на практике

Совет из книги

Выдергивать «гвозди» из головы

Часто важная информация поступает не вовремя. Мы делаем небольшую паузу, отмечаем задачу тегом «Не забыть!» в голове и возвращаемся к [...]
📖 Путь джедая — Максим Дорофеев

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: