Совет №179: Делайте 0 дел одновременно

Многие слышали о феноменальной способности великих людей делать несколько дел одновременно. Проблема состоит в том, что 99% остальных [...]

концентрация многозадачность однозадачность отдых фокусирование

📖  Выбери себяДжеймс Альтушер

Совет №169: Сон — второе слагаемое обучения

Для того, чтобы научиться чему-то новому, нам нужно подвергнуть себя стрессу. В этом случае мы получаем новый опыт и новую…

обучение отдых саморазвитие сон

📖  На пике. Как поддерживать максимальную эффективность без выгоранияБрэд Сталберг

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

BOOKFIT

БЕСПЛАТНО
ПОСМОТРЕТЬ