Пугать себя, чтобы активизировать внимание
Способность внимательно и сосредоточено выполнять задуманное находится в прямой, но не линейной зависимости от уровня стресса. График [...]
внимание концентрация мозг мотивация стресс
Тема: мозг
Мозговой штурм на пробежке
Многозадачность — это миф. Однако, некоторые дела, все же, возможно совмещать. Например, это могут быть две активности, требующие [...]
📖 Энергия полезных привычек — Пит Лейбман
Искать смысл в прокрастинации
Откладывание дел на потом (или прокрастинация) — один из первых и самых главных врагов людей, стремящихся к продуктивности. Системы [...]
мозг продуктивность прокрастинация
Избегать умственной жвачки
Наш мозг непрерывно обрабатывает поступающую к нам информацию. В бесконечном потоке внешних данных, идей и воспоминаний встречаются [...]
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: