Совет из книги

Воспринимать мелкие неудачи как составляющие прогресса

Любая качественная спортивная тренировка сопровождается выходом из зоны комфорта. Нагрузка на пределе возможностей воспринимается [...]
📖 Гори, но не сгорай — Брэд Сталберг

Совет из книги

Заботиться о качестве практики, а не только количестве

Научно доказан факт прямой зависимости уровня мастерства от количества времени, отведенного занятиям. Чем больше тренировок — тем выше [...]
📖 Рывок. От отличного к гениальному — Мэтью Сайед

Совет из книги

10000 часов практики до мастерства

В 1990-х годах психолог Андерс Эриксон установил интересную закономерность. Среди исследованных им скрипачей разного уровня от [...]
📖 Гении и аутсайдеры. Почему одним все, а другим ничего? — Малкольм Гладуэлл

Совет из книги

Развивать ключевой навык

Что отличает признанного эксперта от обычного специалиста? Почему некоторых людей мы считаем мастерами своего дела, а другие так и [...]
📖 Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь — Брайан Трейси

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: