Временный отказ от…

Часто мы бываем скованы ограничивающим шаблонным поведением. Мы делаем то, что привыкли, и не даем новому опыту и шанса открыть…

зона комфорта минимализм

📖  Умение отпускатьРональд Швеппе

Зона умений вместо зоны комфорта

Понятие «зоны комфорта» достаточно распространено среди подходов к саморазвитию. Чтобы выйти на новый уровень, нужен вызов. Нужно [...]

зона комфорта обучение

Телефонное голодание

Иногда имеет смысл устраивать себе цифровой детокс — отказываться на некоторое время от использования телефона. Увидеть жизнь вне [...]

зона комфорта цифровая гигиена

📖  Оторвись от телефонаКэтрин Прайс

Тренировать героизм

Проявлением героизма принято считать неординарные и самоотверженные поступки, сделанные во благо. Но такому поведению есть место и в [...]

зона комфорта уверенность

Слезать с насиженного места

Привычные действия часто берут нас в заложники. Как не стать жертвой автопилота и освежить восприятие — в этом уроке.

зона комфорта привычки

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: