Совет №168: Творческая прогулка

В моменты, когда решение нужного качества не приходит в голову и складывается ощущение, что вы в тупике, хочется сделать паузу,…

зож креативность творчество

📖  На пике. Как поддерживать максимальную эффективность без выгоранияБрэд Сталберг

Совет №134: Голод для долголетия

Японский остров Окинава славится большим количеством долгожителей. Процент людей старше 100 лет на уникальном острове в 4-5 раз больше, [...]

долголетие зож икигай питание

📖  Икигай. Японские секреты долгой и счастливой жизниФрансеск Миральес

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

BOOKFIT

БЕСПЛАТНО
ПОСМОТРЕТЬ