Совет №134: Голод для долголетия

Японский остров Окинава славится большим количеством долгожителей. Процент людей старше 100 лет на уникальном острове в 4-5 раз больше, [...]

долголетие зож икигай питание

📖  Икигай. Японские секреты долгой и счастливой жизниФрансеск Миральес

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: