Упс... Тут ничего нет
Кажется у нас нет такой страницы, но, возможно, вас заинтересуют случайно подобранные советы из книг:
Совет из книги
Видеть во всем что-то хорошее
Позитивное мышление — это крайне важная составляющая эмоционального интеллекта. Распознавать свои эмоции, научиться работать с ними и [...]
Совет из книги
Изюмная медитация
В круговороте дел и событий можно поймать себя на мысли, что жизнь словно проходит мимо. А мы не успеваем вдоволь…
Совет из книги
Не хватает времени? Поспать лишний час
Мы привыкли, что в окружающих нас системах и процессах работает закон сохранения. Если где-то пребывает, то непременно где-то в другом [...]
Совет из книги
Найти человека-якоря
Не секрет, что мы выбираем людей в свое окружение, которые близки нам. Скажите мне, кто ваш друг, и я скажу,…
Совет из книги
Качественно спать, чтобы учиться новому
Для того, чтобы научиться чему-то новому, нам нужно подвергнуть себя стрессу. В этом случае мы получаем новый опыт и новую…
Совет из книги
Воспринимать мелкие неудачи как составляющие прогресса
Любая качественная спортивная тренировка сопровождается выходом из зоны комфорта. Нагрузка на пределе возможностей воспринимается [...]
Совет из книги
Сосредоточиться на процессе
Часто цели, которые мы себе ставим, зависят от нас не на все 100%. Например, победа в соревнованиях зависит от соперников,…
Совет из книги
Сортировать дела по методу ABCDE
Главный и самый ценный ресурс, который у нас есть — наше время. И если вести активную жизнь, то рано или…
Совет из книги
Не засиживаться
Сидячий образ жизни постепенно становится серьезной проблемой. Есть версия, что малоподвижный образ жизни в конечном итоге «убивает» [...]
Совет из книги
Искать контроль над ситуацией (3 вопроса)
Огромное количество внешних обстоятельств влияет на нас и наши результаты. Макроэкономические процессы, пробки на дорогах, настроение [...]