Наблюдать и избавляться — две техники проработки эмоций
Эмоциональные всплески негативного окраса могут внести серьезные коррективы в текущие планы и существенно снизить производительность. Нет смысла пытаться избежать эмоций…
Это совет — готовая к применению мини-статья на основе идеи из книги-бестселлера. В BOOKFIT собрана коллекция из 250+ советов (и не только), чтобы сделать ваше саморазвитие комфортной ежедневной привычкой.
Какие идеи у вас возникли? Как применить прочитанное в вашем случае? Обсудите идеи с Ридли в одном из сценариев, а далее зафиксируйте мысли в заметку для последующей обработки или решение для реализации.
Когда перед нами возникает дополнительный проект или возникает новая цель, требующая времени, мы часто ведем себя странным образом. Нам [...]
Ключевые идеи для непрерывного саморазвития
BOOKFIT — это библиотека полезного контента: микрокурсов и статей на основе идей из книг-бестселлеров, а также система поддержки применения прочитанного