совет
Не хватает времени? Поспать лишний час
Мы привыкли, что в окружающих нас системах и процессах работает закон сохранения. Если где-то пребывает, то непременно где-то в другом месте должно убыть. Логично предположить, что подобная схема будет работать, например, в вопросах распределения времени. Если работы много, то, сократив время сна на 1 час, мы должны получить дополнительные 60 минут для важных дел.
Это совет — готовая к применению мини-статья на основе идеи из книги-бестселлера. В BOOKFIT собрана коллекция из 250+ советов (и не только), чтобы сделать ваше саморазвитие комфортной ежедневной привычкой.
Для просмотра полного текста совета войдите или зарегистрируйтесь
Для просмотра полного текста совета войдите или зарегистрируйтесь
