совет
Вечерний комендантский час
Одно из слагаемых качественного сна — то как и когда вам удается заснуть.Чтобы нормализовать процесс засыпания, устраивайте комендантский час. Выделите…
Это совет — готовая к применению мини-статья на основе идеи из книги-бестселлера. В BOOKFIT собрана коллекция из 250+ советов (и не только), чтобы сделать ваше саморазвитие комфортной ежедневной привычкой.
Для просмотра полного текста совета войдите или зарегистрируйтесь
Для просмотра полного текста совета войдите или зарегистрируйтесь