Упс... Тут ничего нет
Кажется у нас нет такой страницы, но, возможно, вас заинтересуют случайно подобранные советы из книг:
Совет из книги
Избавляться от чего-то в пользу цели
Главный ресурс, который есть у каждого — время. Особенность времени заключается в том, что им нельзя запастись и достать из…
Совет из книги
Персональный спринт
Представьте, что вы возвращаетесь к работе над проектом после небольшого перерыва (несколько дней). Вам не сразу удастся найти нужный [...]
Совет из книги
Избегать осечек на пути к новым полезным привычкам
Если перед вами стоит задача формирования новой полезной привычки или отказа от вредной, то рано или поздно вы можете дать…
Совет из книги
Вечерний комендантский час
Одно из слагаемых качественного сна — то как и когда вам удается заснуть. Чтобы нормализовать процесс засыпания, устраивайте [...]
Совет из книги
Задавать фокусирующий вопрос
Многозадачность — миф. Исключением могут являться лишь случаи, когда мы совмещаем автоматические действия с осознанными. Во всех других [...]
Совет из книги
Ставить цели для вхождения в «поток»
Поток — термин известный, наверное, каждому, кто интересовался личной эффективностью и читал что-то из области саморазвития. Потоком [...]
Совет из книги
Находить «буксир» для новых привычек
Самое сложное при формировании новых полезных привычек — соблюсти дисциплину и методично выполнять выбранное полезное действие, пока [...]
Совет из книги
Создавать манящую незавершенность дел (эффект Зейгарник)
Есть ли у вас не начатый проект, на постоянной основе поселившийся в списке дел? У всех есть. Это и есть прокрастинация — бесконечное [...]
Совет из книги
Уделять внимание слабым местам
Наверное, каждому доводилось наблюдать образование пробок на дороге. Многополосное шоссе упирается в сужение дороги («бутылочное [...]