Шаблоны

Трекеры полезных привычек, бланки продуктивности, рабочие листы для саморазвития, инструменты и упражнения из книг в виде готовых к печати PDF-файлов.

Шаблон: Карта ценностей


приоритеты целеполагание цели ценности

📖  Высокая самооценка — Барбара Марквей

Шаблон: Рецепт привычки


привычки

📖  Нанопривычки — Би Джей Фогг

Шаблон: Трекер сна


сон трекер

Шаблон: Личный SWOT-анализ


самоанализ саморазвитие стратегия

📖  Победи прокрастинацию — Петр Людвиг

Шаблон: Кольцевой трекер привычек


привычки трекер

Шаблон: Карта метаобучения


образование обучение саморазвитие

📖  Суперобучение — Скотт Янг

Шаблон: В поисках икигай


икигай смысл жизни цели

📖  Икигай. Японские секреты долгой и счастливой жизни — Франсеск Миральес

Шаблон: Матрица Эйзенхауэра


планирование приоритеты тайм-менеджмент цели

Шаблон: План дня по правилу 1-3-5


блокнот ежедневник планирование приоритеты цели

📖  Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни —

Шаблон: Метод Корнелла


блокнот заметки

📖  Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни —

Шаблон: Разминка креативности


идеи креативность творчество

📖  Кроссфит мозга — Игорь Намаконов

Шаблон: Конструктор привычек


поведение привычки

📖  Атомные привычки — Джеймс Клир

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Отправить