×
Оповестим вас, когда определим дату старта спринта

Шаблоны

Трекеры полезных привычек, бланки продуктивности, рабочие листы для саморазвития, инструменты и упражнения из книг в виде готовых к печати PDF-файлов.

Шаблон: Карта ценностей

📖 Высокая самооценка. Книга-тренажер по уверенности в себе — Барбара Марквей

Шаблон: Рецепт привычки

📖 Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам — Би Джей Фогг

Шаблон: Трекер сна

Шаблон: Личный SWOT-анализ

📖 Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра — Петр Людвиг

Шаблон: Кольцевой трекер привычек

Шаблон: Карта метаобучения

📖 Суперобучение. Система освоения любых навыков – от изучения языков до построения карьеры — Скотт Янг

Шаблон: В поисках икигай

📖 Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни — Франсеск Миральес

Шаблон: Матрица Эйзенхауэра

Шаблон: План дня по правилу 1-3-5

📖 Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию — Лайфхакер

Шаблон: Метод Корнелла

📖 Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию — Лайфхакер

Шаблон: Разминка креативности

📖 Кроссфит мозга — Игорь Намаконов

Шаблон: Конструктор привычек

📖 Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих — Джеймс Клир