Подборка
Практики самомотивации
К сожалению, наше поведение не всегда подчиняется рациональной логике, и даже очень правильные и необходимые действия мы откладываем на [...]
К сожалению, наше поведение не всегда подчиняется рациональной логике, и даже очень правильные и необходимые действия мы откладываем на [...]
Способность наблюдать за собой, понимать себя и оценивать то, что с вами происходит — позволяет получать обратную связь, без которой,…
Регулярное чтение книг — одна из полезнейших привычек. Чтобы помочь привычке укорениться, имеет смысл планировать чтение — ставить себе [...]
Невозможно разом пробежать марафон, невозможно за день стать мастером в своем деле, невозможно мгновенно достичь того, о чем мы долго…
Мы часто недооцениваем сон, жертвуем им в угоду срочным делам, внезапно свалившимся задачам и расплачиваемся часами ночного отдыха за [...]
Времени никогда не бывает слишком много. Согласно закону Паркинсона, работа занимает все время, которое вы под нее отведете. В связи…
Книга Хэла Элрода «Магия утра» быстро стала бэстселлером. Все дело в простоте метода, результатом применения которого является утренний [...]
Одна из ловушек современного общества состоит в желании угодить окружающим и утвердительно отвечать на поступающие просьбы. Но каждый [...]
С одной стороны каждого из нас окружает тысяча возможностей. С другой — огромное количество повседневных задач, которые часто [...]