Упс... Тут ничего нет
Кажется у нас нет такой страницы, но, возможно, вас заинтересуют случайно подобранные советы из книг:
Совет из книги
Мотивировать себя пряником, а не только кнутом
Слагаемым одного из древнейших подходов к мотивации, «методу кнута и пряника» только в теории суждено существовать в балансе. На [...]
Совет из книги
Эмоциональное письмо Пеннбейкера
Рациональная часть нашего сознания неразрывно связана с эмоциями. Благодаря эмоциям мы видим мир ярче, лучше запоминаем события, [...]
Совет из книги
Назначать тему дня
Чтобы сдвинуть горы, необходимо поработать со множеством глыб, но по отдельности. Если ваша деятельность многогранна и вам никак не [...]
Совет из книги
Планировать день по правилу 1-3-5
Общепризнанный факт, о котором в той или иной форме говорит множество экспертов в области личной эффективности, свидетельствует о [...]
Совет из книги
10000 часов практики до мастерства
В 1990-х годах психолог Андерс Эриксон установил интересную закономерность. Среди исследованных им скрипачей разного уровня от [...]
Совет из книги
Планировать изменения в образе жизни на начало дня
Читать о внедрении привычек легче, чем внедрять их. И несмотря на огромное количество книг, подходов и курсов — процесс внедрения…
Совет из книги
Выполнять 2-минутные задачи в момент поступления
На большинство из нас льется нескончаемый поток задач. Ответить на электронное письмо, позвонить коллеге, подготовиться к презентации, [...]
Совет из книги
Отрабатывать действия в уме
Одной из форм подготовки спортсменов является мысленная тренировка. Перед решающим броском, выстрелом, ударом, матчем или стартом [...]
Совет из книги
Воспринимать себя глазами фаната
Мы устроены таким образом, что, целенаправленно занимаясь чем-либо, постоянно даем себе оценку. Как нам удалость проявить себя. [...]