
Поговорить с незнакомцем
Попробуйте выйти из зоны комфорта и заговорить с незнакомым человеком в ситуации, когда обычно вы молчите. Это может быть очередь,…
📖 Харизма. Как влиять убеждать и вдохновлять — Оливия КабейнПопробуйте выйти из зоны комфорта и заговорить с незнакомым человеком в ситуации, когда обычно вы молчите. Это может быть очередь,…
📖 Харизма. Как влиять убеждать и вдохновлять — Оливия КабейнЧасто мы бываем скованы ограничивающим шаблонным поведением. Мы делаем то, что привыкли, и не даем новому опыту и шанса открыть…
📖 Умение отпускать — Рональд ШвеппеПопробуйте обойтись без сладкой и содержащей сахар пищи. Тяга к сладкому заложена в нас на уровне инстинктов и пришла из…
📖 Книга челленджей — Розанна КасперХотите получить необходимую ежедневную физическую нагрузку, не тратя время на тренировки и специальные упражнения? Выбирайте лестницы [...]
📖 Книга челленджей — Розанна КасперИногда имеет смысл устраивать себе цифровой детокс — отказываться на некоторое время от использования телефона. Увидеть жизнь вне [...]
зона комфорта цифровая гигиена
📖 Оторвись от телефона — Кэтрин Прайс
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: