Возможно и так, что контроль над моей беспокойности, моей горячности, того, что я сначала делаю, чиню, то что работает, что меня сбивает с толка шум, я реагирую на шум, ошибочно принимая его за сигналы к действию, вернее моя лимбическая система, натренированная до автоматизма, обрабатывает эти шумы, а так как у нее нет возможности интеллектуально отделять шум от сигнала, то я могу помочь ей только тем, что буду самостоятельно и превентивно отделять шума от сигнала. Но как и в случае с плохими привычками более выигрышной оказывается стратегия отказа от искушения, избегания триггеров, чем борьба с искушениями, противостояния им. В этом случае, я думаю тоже более выигрышной и верной будет стратегия, отказа от большинства источников информации, чем сортировка ее на шум и сигналы. Как есть поговорка, плохие новости доходят очень быстро. Значимые сигналы дойдут до меня, мне не нужно дополнительно искать их, а вот засорить эфир шумом очень даже можно бесконтрольно и бессистемно поглощая информацию. Вообще я заметил, что с момента как я удалил новостные каналы, помимо того, что у меня стало больше времени на то, на что мне раньше не хватало времени, в том числе на чтение и размышления, я стал более спокойным, более уравновешенным, не только по вопросам войны, но и даже по не связанным с ней вопросам. Это конечно очень субъективное мнение, и я осознаю, что мне выгодно так думать, как оправдание тому, что я отказался от новостных каналов. Вообщем, я думаю, мне нужно сосредоточится на не на том, чтобы отсеивать шум от сигналов, а избавляться от всего что несет в себе шум, даже не смотря на то, что в этом потоке будут и сигналы. Хорошие сигналы найдут, как плохие новости, всегда найдут дорогу ко мне. Ограничить мое внимание только кругом влияния, то, на что я могу повлиять, то, что поддается моему воздействию, то, что так или иначе находится под моим контролем. Это концепция С.Кови, круг влияния и круг забот, надо бы перечитать его 7 навыков. Сужать круг забот до того, что имеет прямое отношение ко мне, а самое главное тем, на что я могу изменить, воздействовать, повлиять. То, на что я не могу повлиять не должно по большому счету заботить меня, все это шум, который дистабилизирует меня.