Саммари главы 16 Выплесните разум на бумагу

1. поговори с самой собой от не прилагай сверхусилий до прилива энергии/наибольшего раздражения
2. поясни себе, почему взялась писать именно об этой ситуации
3. ощутив сопротивление – напиши об этом
4. закончились слова – поразглагольствуй об этом на бумаге
5. ответь себе на вопрос, что тебе нравится в исследуемом?
6. какие твои действия способствовали возникновению трудностей?
7. были ли ситуации, похожие на текущую? какие?
8. подвести итог, хоть через силу – что я могу предпринять?

*продолжать поливать страницу идеями, даже если они противоречат дру другу