цитата
Рефлексивный отклик — это характерная особенность
развивающих и терапевтических письменных практик.
Речь о том, чтобы время от времени делать шаг в сторону,
или отступать назад, или подниматься над потоком переживания, чтобы увидеть его с некоторого расстояния, в перспективе.
Выполняя задания, предложенные в этой книге, мы
каждый раз делаем «два подхода к снаряду»: сначала мы
пишем ответы на наводящие вопросы, а потом, сделав относительно небольшой перерыв (от нескольких минут до нескольких часов), пишем о том, каково нам было отвечать на наводящие вопросы. То есть пишем о самом процессе письма — какие чувства нас посещали, как жило в это время тело, какие осознавания пришли к нам, и т. д. и т. п.
Связанные материалы
Рефлексивный отклик учит погружаться внутрь себя, с своё тело, чувство, эмоции, воспоминания, ассоциации, в свой богатый внутренний мир. Получается как бы система двойного зума. Сначала мы диссоциируемся от текущего момента, чтобы написать текст фрирайтинга. А вторым шагом мы берём ещё одну производную, и смотрим и анализируем то, что мы чувствовали и ощущали в момент письма. Думаю, что...