Оповестим вас, когда определим дату старта спринта

Квадрат    Stories
обновить
Alt+N
Alt+D

заметка

Какие действия и практики я могу внедрить в свою жизнь, чтобы развивать внутреннюю ценность и сознание изобилия?

  1. Написать список своих достижений
  2. Вести дневник благодарности, записывать каждый день от 5 вещей, за которые я благодарен
  3. Собирать комплименты, благодарности, отзывы других людей о себе
  4. Избегать сравнения с другими, фокусироваться на собственном прогрессе и успехах
  5. Помогать другими людям осознавать свою полезность и щедрость
  6. Проводить время с людьми, которые приносят радость, поддержку и вдохновение
  7. Медитировать
  8. Регулярно повторять положительные аффирмации, которые развивают сознание изобилия и внутреннюю ценность

Создана 14 сентября 2023 года
ID: 20225
Ключевые идеи для непрерывного саморазвития

BOOKFIT — это библиотека полезного контента: микрокурсов и статей на основе идей из книг-бестселлеров, а также система поддержки применения прочитанного