Как быть с неприятностями? А с подступающим к горлу чувством взбешенности? С мрачными фантазиями? Как быть, когда на самом деле плохо?
Избавьтесь от этого! Ваш дневник — самое подходящее место, где можно рассказать о себе все. Пишите сразу только правду.
Пятнадцать минут излияний на бумаге способны предотвратить приступ мигрени.