Меня иногда спрашивают, чем моя система дневниковой терапии отличается от того, что предлагал Прогофф.
Я полагаю, что дело скорее в подходе, а не в философии.

Интенсивная дневниковая терапия отличается от подхода «шведский стол», описанного в этой книге.

В дневниковой терапии используется** блокнот для записей, скрепленный тремя кольцами, поделенный на шесть основных
«измерений», или разделов.