совет

Совет №240: Присутствие — слагаемое харизмы

Принято считать, что некоторые везунчики рождаются харизматичными и пожинают плоды этой случайности на протяжении всей своей жизни. Но [...]

коммуникации лидерство окружение харизма

📖  Харизма. Как влиять убеждать и вдохновлятьОливия Кабейн
совет

Совет №237: Лежачий полицейский для импульсивных решений (метод ВВВ)

Эффективным решением в борьбе с необдуманными и импульсивными решениями, которые лежат в основе многих вредных, является создание на их [...]

вредные привычки осознанность привычки смартфон

📖  Оторвись от телефонаКэтрин Прайс
совет

Совет №226: Вольер негативных эмоций

Некоторые авторы призывают слушать себя и действовать согласно чувствам. Но этот подход обречен на провал. Субъективные ощущения [...]

медитация самоконтроль эмоции эмоциональный интеллект

📖  Философия хорошей жизниРольф Добелли
совет

Совет №214: Привыкание и ментальная инерция

В наследство от предков нам достались многие биологические механизмы, с которыми в современных реалиях приходится уживаться. Один из [...]

внимание концентрация медитация мозг

📖  Измененные черты характераДэниел Гоулман

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: