Написать прощальное письмо, чтобы начать новый этап

Расставание с человеком, вещью, вредной привычкой или воспоминаниями, которые оставили глубокий след в вашей жизни, порой вызывают [...]

вредные привычки отношения письменные практики фрирайтинг эмоции

Не воспринимать все на свой счет

Конфликтные ситуации возникают на различной почве. Часть из них сложно разрешить без серьезных усилий, а некоторые достаточно просто [...]

конфликты ловушки мышления эмоции

Сдвигать точку опоры в нужную сторону

Наши мысли удивительным образом влияют на состояние духа и тела. Поразительно, но ментальный контекст определяет действительность даже [...]

настрой позитивное мышление

Временные рамки самоощущения

Людям свойственны две ловушки самоощущения, связанные с акцентированием внимания на не соответствующих ситуации временных рамках. [...]

ловушки мышления настрой эмоции эмоциональный интеллект

Повышать уверенность в себе микроусилителями

Чувство легкой неуверенности — абсолютно нормально. Нам свойственно испытывать страх в ситуациях связанных с непредсказуемостью и [...]

настрой уверенность

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: